Achtsamkeit Sachbuch

Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen

Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen: oder Anregung zu Achtsamkeit – Ein Buch von Frank Berzbach

Dieses Buch ist die Einladung zu einem stillen Gespräch mit dem wichtigsten Menschen in Ihrem Leben: Ihnen! Wir sind geboren, um zu performen; Deadlines dominieren den Alltag und der frisst sich zunehmend auch in die Abendstunden hinein. In der Begeisterung spüren wir nicht, wie Anderes und Andere zu kurz kommen. Wir lieben, was wir tun und wollen dafür geliebt werden. Und bewundert. Genau da aber lauert die Gefahr von Überarbeitung, Burnout, Zweifeln und die Angst, was passiert, wenn die Ideen mal nicht sprudeln … Darüber spricht man nicht im Rampenlicht der Konferenzen und am Rande der Award-Shows dafür zunehmend hinter vorgehaltener Hand. Die Kunst, ein kreatives Leben zu führen, lehren weder Hochschule noch Agenturboss. Dieses Buch hilft Ihnen, die Gestaltung Ihres allerwichtigsten Projektes nicht vor lauter Meetings aus den Augen zu verlieren: die Ihres Lebens.

{Klappentext}


Key Facts:

  • Autor: Frank Berzbach
  • Format: Paperback Buch
  • Seitenzahl: 192 Seiten
  • Verlag: Verlag Hermann Schmidt
  • Erschienen: April 2013
  • ISBN-Nr: 978-3874398299
  • Preis: € 29,80 [D] – Buchpreis


Stärken des Buchs:

Das Buch liest sich relativ schnell und flüssig und jedes Kapitel ist für sich interssant und abwechslungsreich geschrieben. Viele Zitate und Beispiele aus weltlichen wie auch spirituellen Bereichen verdeutlichen das Thema „Achtsamkeit“ und bringen es so jedem nahe, der sich dafür interessiert. Ebenso zeigt es, wie man die soeben gewonnen Ansichten gut in den Alltag integrieren kann., ohne dabei belehrend zu wirken. Denkanstöße sind hier der Schlüssel.

Gestalterisch ist dieses Buch äußerst ansprechend und hochwertig produziert. Jede Seite ist liebevoll und vollkommen einzigartig gestaltet – Zitate sind hervorgehoben und die Kapitelseiten sind alle individuell. Man merkt sofort, dass hier ein Grafiker mit Leidenschaft am Werk war.

Schwächen des Buchs:

Ich hätte gern öfter die persönliche Meinung von Berzbach gelesen, statt die Zitate und damit Erklärungen vieler differenter Interpreten.


Die ersten drei Dinge, die ich nach dem Lesen getan habe:

  • Eine schöne Tasse Tee getrunken
  • Eine halbe Stunde meditiert
  • Überlegt, was ich als nächstes lesen werde

Mein Fazit zu dem Buch:

Ein sehr schönes Buch für kreative Menschen oder solche, die es werden wollen. Viele Inspirationen und Denkanstöße gespickt mit Achtsamkeit. Dieses Buch habe ich garantiert nicht zum letzten Mal gelesen.


Sternchenbewertung:

★★★★☆

Das Buch bekommt von mir 4 von 5 Sterne.